О шоколаде

Таблица калорийности шоколада и шоколадных конфет

Девиз всех «шокоголиков» гласит: «Да здравствует шоколад!». Худеющие же украдкой поглядывают на этикетки и фантики, считая злополучные калории шоколада. Есть и те, кто выбрал для себя сладкий путь к похудению.

Ну а те, кому шоколадная диета не по силам, довольствуются шоколадными разгрузочными днями. Что тоже не плохо.

Бесспорно, тем, кто постоянно следит за своим весом нелегко отказывать себе в любимом шоколаде, ведь, как известно, калорийность шоколадных конфет очень высока. Однако не стоит злоупотреблять шоколадом и тем, кто к диетам относится с иронией. Ведь в избытке вреден любой продукт!

Мифы о шоколаде
Учёные постоянно противоречат друг другу. Одни говорят, что шоколад способствует развитию кариеса, другие нашли в шоколаде антисептическое вещество, которое разрушает бактерии полости рта.

Есть также медики, приписывающие шоколаду появление прыщей, но тут же другие привязывают возникновение проблем с кожей с неблагоприятной экологией и несоблюдением процедур очищения кожи.

Холестерин извечная проблема человечества. Но, неизвестно почему многие утверждают, что шоколад является повышенным источником холестерина. Ведь шоколад содержит масло какао, то есть – растительный жир.

Невозможно поспорить только с одним — это с калорийностью шоколада и шоколадных конфет. Ведь они практически неизменны.

Таблица калорийности шоколада и шоколадных конфет

Риттер спорт шоколад горький с миндалём – 567 ккал
Миндаль в шоколаде – 575 ккал
Арахис в шоколаде — 548 ккал
Фундук в шоколаде калорийность – 544 ккал
Молочный шоколад калорийность – 554 ккал
Белый шоколад калорийность — 541 ккал
Горький шоколад калорийность – 539 ккал
Шоколад Милка -534 ккал
Альпен Гольд шоколад калорийность — 532 ккал
Халва в шоколаде калорийность – 527 ккал
Вафли в шоколаде -518 ккал
Грильяж в шоколаде — 511 ккал
Горячий шоколад калорийность – 400 -500 ккал
Зефир в шоколаде калорийность – 396 ккал
Чернослив в шоколаде калорийность – 343 ккал
Курага в шоколаде – 343 ккал
Таблица калорийности шоколада и шоколадных конфет, — специально для Шоколадного сайта